全米ヨガアライアンス認定ヨガスクールぼっこのブログ

本日開催しました年末特別イベント【太陽礼拝108回】にたくさんのお客様がご参加くださいました！ 養成講座の生徒様もお越しくださり、学びや集中を高めながら動く瞑想を楽しまれていたように思います。 お越しいただきました皆様、ありがとうございましたﾟﾟ･✿ヾ╲(｡◕‿◕｡)╱✿･ﾟ:✲:♬♫♬ 自分の心や身体を労わりながら、頑張る・休む・終わるを決め、それぞれ自分なりの太陽礼拝で年末を締めくくっていただきました♬♫♬ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆皆様からのご感想☆※随時更新していきます H様より↓ 「終わった後の何とも言えない気分爽快なこの感覚！！ 呼吸が深く入って巡るような…上手く言葉になりませんが､､､ これで色んなことがリセットできたかなと、一年の良い締め括りができました 年末イベント...

　ヨガインストラクター養成講座には興味があるけど、それが取れたらどうなるのかが見えないという方は多いと思います。そういった方に向けて、「ヨガのお仕事図鑑」を作成しました。  　カラー24ページのパンフレットには、8月のヨガインストラクターとしての働き方を解説し、その組み合わせの手順を記載しています。詳しい内容は、ぼっこの養成講座でお話ししています。 　ぼっこで養成講座を受けなくても役に立つ資料になっておりますので、ご遠慮なくご用命下さい。無料で配布しております。

レッスン前にはいつも和気あいあいと楽しくお話をさせていただきます。 お身体の調子、最近の様子や出来事、健康や食事のこと、推しのこと… そんな中、疲れ過ぎてファンヒーターの前で眠ってしまったというお客様も…!!!!(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ ほ、ホントですか⁉️ それはお疲れさまでございます(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 「心身のバランスを整えるヨガ」では立位ポーズはありませんが、しっかりと体幹にアプローチしていくので無理なく自然に体が温まると思います❤️ そして安心して内観していただける時間と空間作りを心掛けております。 「心や身体のバランスが崩れているかも…」 「ちょっと疲れてるかも…」 と気付かれた方は是非お越しください(●´ω`●) リピートのお客様からは、 「リラックス効果満点！...