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全米ヨガアライアンス認定ヨガスクールぼっこのブログ

ヨガインストラクター養成講座とヨガスタジオぼっこの近況報告です


全米ヨガアライアンス認定ヨガスクールぼっこのブログ

RYT養成講座やヨガスタジオぼっこ守山モリーブ店の様子をブログでご紹介します

4周年特別レッスンMariko②

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         おかげさまで ヨガスタジオぼっこモリーブ店は 11月で4周年を迎えることができました!     皆さま 本当にありがとうございます!        第1弾のギフト、第2弾のくじ引きに引き続き 第3弾の特別レッスンが始まります!               ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇             【柔軟性を上げるための陰ヨガ☆☆】 11/22(金) 3限13:30〜14:30 11/23(土) 4限15:00〜16:00          《おすすめの持ち物》 ・ブランケット、または大きめのバスタオル (ヒザや、身体の下に敷いてポーズを安定させたり、 身体にかけて冷えないようにします) ・タオル(アイピローとして使用) ・くつ下 ・水分      ...
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4周年特別レッスンMariko①

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        おかげさまで     ヨガスタジオぼっこモリーブ店は 11月で4周年を迎えることができました     皆さま 本当にありがとうございます!          第1弾のギフト、第2弾のくじ引きに引き続き 第3弾の特別レッスンが始まります!         ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇             【冬に備える!血流UPヨガ☆☆☆】 11/22(金) 2限11:30〜12:30 11/23(土) 3限13:30〜14:30          これからの季節 寒さで外出するのが面倒になり おうちにこもりがちになってしまう方は 多いのではないでしょうか     身体を動かす機会が減り なんとなく不調が続いて 気分も憂鬱になりやすい時期です     ...
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