山の日イベント3Days 【山のようにたたずむ陰ヨガ〜ほっこりタイム付き〜(★★)】8/10(土) 4限14:30〜15:30 《おすすめの持ち物》・水分・くつ下・タオル・ブランケット、またはバスタオル ぼっこ会員のみなさまいつもありがとうございます 毎日毎日毎日毎日ほんと暑いですね 顔を見合わせたら思わず「暑いね〜」が出ちゃいますね そんなまだまだ暑い8月に山の日イベントとして特別レッスンが受けれちゃいます！ 夏は適度に動いて汗をかき身体に溜め込んでいたものを発散するのに適した季節です けれども日が長く暑い季節は交感神経が優位になりがち…そのうえ気温や湿度の高さによって夏バテや身体の不調を引き起こすことも… そこで山のようにただずむ陰ヨガ、です 陰ヨガ...
