今年の中秋の名月は「魚座の満月」🌕
涼しい風に吹かれながら美しいお月様を見上げて
ゆったりと心地いい時間を過ごしました❤️
雲に霞む月がまた趣溢れ、大人な雰囲気だね〜と家族と話してました。
朝からのレッスンで、皆様に「白玉団子」を作ると宣言し、白玉粉を買って帰りました(笑)
レッスンでは月礼拝を含めた横の動きを多くしていきました。
「こころ晴れ晴れ癒やされヨガ」は季節や時間、メンバーによって、私の思うがままに内容を変えていきます。
一度試して合わないなぁと思われた方も、良かったらまた受けに来てください🎶
さて、夜に娘と白玉団子を作りました🎑
彼女は小さめのサイズ、私は赤血球形を好み、バラバラのサイズでしたが
プルプルもちもち、お月様みたいな団子が最高に美味しかったです😋
びわ湖ビール🍺
コクと甘みが強かったです
ブロガーについて
担当レッスン
『こころ晴れ晴れ癒やされヨガ』★★★
『心身のバランスを整えるヨガ』★★
『骨盤周りを整えるヨガ』★★★
『身体をしっかり休めるヨガ』★
・E-RYT500・YACEP(ヨガ継続教育提供者) ・RCYT95(キッズヨガ) ・RPYT(マタニティヨガ)・ヨガニードラセラピスト ・筋膜リリースヨガ
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