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全米ヨガアライアンス認定ヨガスクールぼっこのブログ

ヨガインストラクター養成講座とヨガスタジオぼっこの近況報告です


七夕何を願いましょう?

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こんにちわ😊木曜レッスン担当CHISATOです🌻いつもお越し下さりありがとうございます✨

今日は七夕ですね🌟

お天気も良いし天の川見えそうですね🌟

天の川の下で何を祈りましょう?🎋


˚✧₊⁎会えない時間は「自分を育てる」大切な時間⁎⁺˳✧༚

七夕「織姫と彦星が会える」とてもロマンチックな日🤍

「会いたいけど会えない」

そんなときには心とカラダに磨きをかけて「自分を育てる」時間に✨


🌿ヨガポーズで心をほぐす

会えない時間が長くなればなるほど

心が寂しく、不安やイライラを感じることも

そんなときは、カラダを伸ばしてカラダのめぐりを良くしましょう

カラダのめぐりがよくなり

いらないものも流れていくことでしょう✨


昨今頃より、会いたい人に会える生活

この当たり前になりつつある日々を大切に🍀

ヨガスターターキャンペーンがスタートしました🌟
ぜひこの機会にレッスンお越し下さい☺️✨


Lesson

【木】ポッコリお腹解消☆4
   ストレス発散リフレッシュ☆2
7月16日からRYT200の実習が始まります
股関節の可動域を広げよう!

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