こんにちわ☺️木曜日5・6限担当CHISATOです🌱
すっかり寒くなり紅葉がきれいな時期になりましたね🍁2023年ももう終わりかぁ〜。。。
厄年も終わりか〜
車のフロントガラスに飛び石が当たってガラス交換したな〜厄かなー😂
なーんて1年を振ります。
皆様はどんな1年だったでしょうか?
私は今年は「やりたいことをやり尽くした」1年だったな〜と振り返ります。
先月、ヨガリトリートでバリ島に行ってきました🌺
(リトリートとは普段の生活からは切り離し心身共にリラックスすることの略語です。)
偶然にもなんと、ぼっこのMasami先生も同じリトリートに参加されていました😁
毎朝外で朝ヨガをして、ヨガ哲学を学び、キールタンというヨガ音楽をみんなで唱え、キャンドルヨガで癒される🧘♀️まさにヨガ三昧🧘
日本とはまた違いバリ島はゆっくりとした時間が流れ、五感が研ぎ澄まされました✨
そこで、ヨガ哲学を学び"サッティア"嘘をつかない・正直でいること、という教え✏︎がとても印象に残りました。
実践すると「真実」が味方になるというもの。
私自身は本当に正直、誠実に生きているのだろうか...?と深く考えました。
嘘はつかないけど...
しんどい時も「大丈夫👌」と言い、無理をしていたことに気付きます。
言葉にはパワーがあり、言ったことは真実やがて現実となり、嘘をつくとまたそれも現実となります。
真実を愛した人は真実のパワーが高まり、
次々と夢や目標を叶えて、良いことを引き寄せる力が生まれます✨
日本語でいう「言霊」によく似ていますね。
何かやりたいことはありますか?
叶えたい望みはありますか?
まずは小さな目標と大きな目標を掲げて、手帳に書いたり、言葉に発して言い続けてみて下さい☺️
真実が味方して、きっと願いが叶いますよ💕
今年やり残したことがあるならやり切って、
2024年のやりたいことリストを新たに作成するのもワクワクして楽しいですね🥰
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