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全米ヨガアライアンス認定ヨガスクールぼっこのブログ

ヨガインストラクター養成講座とヨガスタジオぼっこの近況報告です


マタニティヨガ

清潔で広々としたスタジオ✨

ヨガスタジオぼっこモリーブ店では、マタニティの方も受けられるヨガもあるんですよ💓

RPYT資格を取得したインストラクターが担当しますので、安心して受けていただけます。

私のレッスンも、まもなく妊婦さんも受けていただけるようになるはず😅

頑張って勉強中です٩(

RPYT(マタニティヨガ指導者養成講座)では、オンラインで模擬レッスンを行なっており、毎回自宅で様々なインストラクターさんのレッスンが受けられるので、とっっても楽しみです♪

私が妊婦だったら、暑い中、わざわざレッスンに足を運んで、人混みで感染リスクを取りたくないので、自宅でマタニティヨガができると嬉しいです✨

私の妊娠中にも、マタニティヨガしたかったな~( ؕؔʘ̥̥̥̥ ه ؔؕʘ̥̥̥̥ )

マタニティヨガ養成講座 

模擬レッスン


自宅にあるものを使って模擬レッスン♪

マタニティヨガはママと赤ちゃん双方の健康と幸せを願うヨガなので、

言葉がけも繊細に選びます。

リードも丁寧に注意深く、そして優しく穏やかな気持ちで行います。

・・・いつもは違うんか〜い!?

って思われた方は是非実際のレッスンを受けに来てくださいね(笑)


マタニティヨガの醍醐味は、潜在的な母性を存分に味わえることだと思うんです💖

妊娠経験がない人も、妊娠が遠い昔の記憶になった人も、妊娠中の方も、

こんな素敵な感想をくださってます(˙˙)♡.*゜

「実際に妊娠している気持ちになりました。赤ちゃんのことを想うと、愛おしく感じました。」

「自分のことを大切に扱ってもらっている感が伝わってきて、とても幸せな気持ちになりました。」

「自分も赤ちゃんも労わる貴重な時間を経験でき、優しい気持ちでいっぱいになりました。」

「思わず涙が込み上げてきました。心も体も緩んで幸福感に満たされました」

「妊娠していなくても、こんなに優しく穏やかな気持ちになれるのは、マタニティヨガならではだと思いました。」

いいことだらけの「マタニティヨガ」

インストラクターや出産に関わる方々だけでなく、どなたが受けても実りある発見があると思います✨

ぼっこはヨガを深く学べる講座が、他にもたくさんあります!

是非、一緒に学び、人生を豊かにしていきましょう:*:(*´ω`pq


ココロとカラダご機嫌さん
モリーブ初レッスン

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