中学生・高校生対象　夏休み限定YOGAスクール

夏休み限定学生YOGAスクールを開講！！

夏休みついつい夜ふかしをしたり、クーラーの部屋でゲーム三昧・・・。

たまにはいいけど、夏休みずっとダラダラしていると朝起きることが辛くなったり、勉強しても集中出来なかったり・・・。

2学期も元気にスタートできるようにヨガで身体のリズムが整えませんか？

思春期で心と身体がどんどん成長する中で

しっかりとおいしくご飯が食べられること

夜になるとぐっすりと眠れる

勉強を始めたら短時間でもしっかりと集中できる

お友達と遊ぶのも、部活動も全力で！

そんな毎日を送るには適度な運動とリラックスできる時間が必要です

YOGAで元気とキレイを手に入れよう！

8月限定で下記のお好きな5レッスンが受けられます。

中学生・高校生クラス

18:00〜19:00

8月4日(月)

8月8日(金)

8月18日(月)

8月22日(金)

大人のクラスは毎日6レッスンからお好みの時間で！

お好きなクラスを選んでぜひYOGAを楽しんで下さい。

ヨガをしている大人はみんな学生時代からYOGAで心と身体を整えることを知りたかったな〜って思ってます。

ぜひ学生からYOGAを始めて自分らしく毎日を過ごしてくださいね！

ご予約は下記↓予約フォームから

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfLxBlsFhlZBRj2hurj3g1z8Q2Y-9GbNu55jvZ_rD3FAQOPyg/viewform