今日も朝からモリーブ店で
「こころ晴れ晴れ癒やされヨガ」のレッスンをさせていただきました🎶
いつもご来店くださりありがとうございます❤️
このレッスンでは楽しく和やかに、しっかり大きく身体を動かしていきます٩( ᐛ )و
なので最後のシャバーサナ（安らぎのポーズ）は全身が完全に緩み、心地良くリラックスできる至福の時なんだそうです(( _ _ ))..zzzZZ
午後からお仕事の方、もうすぐお孫さんがお生まれになる方、レッスン後に1週間分の食品を買って帰られる方、RYT200を現在学ばれている方、仕事の疲れをリセットされる方など、様々なお客様がご自分のペースで楽しんでくださってます( ^ω^ )
はじめましての方も、お久しぶりの方も、連日顔を合わせている方も、気兼ねなくご参加くださいね！楽しみにお待ちしております(´∀｀*)
サボテンも惑う🌵
連日の暑さで夏と勘違いしたのでしょうね…
我が家のサボちゃん🌵が花を咲かせました∑(ﾟДﾟ)
自然界は正直です。私たちもカレンダーや今までの慣習に捉われず、感性を研ぎ澄ませて身体の声を聞いていきたいものです✨