こんばんは、kanaです。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
滋賀は桜が満開でとても綺麗でしたよ🌸
さて、先日はKiyu先生の「首コリほぐして気分スッキリヨガ」を受けてきましたよ♪
私はこう見えて！？普段はパソコン作業が多いんですよね。
だから油断すると首めっちゃ凝ってるし、肩も凝ってるし、そして背中も張る。。。パソコンを使っておられる人はそんな症状にお悩みの人も多いのではないでしょうか？
Kiyu先生のレッスンでは優しい動きで首や肩周りをほぐしてくださるので全身の力がじわーってほどけていく感覚がありましたよ♡
長時間のデスクワークの人は絶対受けたほうがいいレッスンですね。
そして本人あまり主張してきませんが（笑）、実はKiyu先生は看護師として長らく外科でお仕事をされてたんですよね。
だから身体のこととかめっちゃ詳しいんですよヽ(=´▽`=)ﾉ
そんなKiyu先生のレッスンは毎週金曜日13時〜と、毎週日曜日18時30分〜です！
是非お越しくださいね。