【秋の芝生で深呼吸 ぼっこファミリーヨガで“つながる時間”】
秋の空の下、芝生に寝転んで大きく深呼吸🌱
子どもの笑顔、家族と交わすハイタッチ🙌
そんな穏やかなひとときを
一緒に過ごしてみませんか？☺️
スタジオぼっこはおかげさまで 5周年 を迎えます✨
日頃の感謝を込めて、特別イベント第１弾企画 「ぼっこファミリーヨガ」 を開催します。
参加費は無料🫶
会員さまはもちろん、ご家族やお友だちもご一緒にどうぞ🥰
⸻ ⸻ ⸻
イベント詳細
⸻ ⸻ ⸻
🕒 日時：11月9日（日） 10:30〜11:30
☘️ 場所：地球市民の森（おうみんち側芝生）
🧒👦対象：会員さま・ご家族・お知り合い（お子さま、男性OK）
☘️ 参加費：無料
⸻ ⸻ ⸻
当日の流れ
⸻ ⸻ ⸻
①芝生でウォームアップ
自然の風を感じながら、親子で伸び伸びと体をほぐします。
②みんなで楽しむヨガポーズ
簡単なバランスポーズや、子どもも参加できる遊び感覚の動きを体験。 男性や初心者でも安心してできます。
③ペアワークで心のつながりを
親子・夫婦・友人同士で呼吸を合わせてポーズ。
思わず笑顔があふれる時間です。
④芝生の上でリラックス
最後は大地に身をゆだねて深呼吸。
自然と一体になる感覚を味わいましょう。
⸻ ⸻ ⸻
参加方法
⸻ ⸻ ⸻
申込みはGoogleフォームにて受付を開始します。
https://x.gd/gvnWe
人数把握のために事前申込制となります。
予定を立てて、忘れずにお申し込みくださいね😌✨
「ヨガって初めてだけど大丈夫かな？」
「子どもと一緒に参加してもいいの？」
はい、もちろん大丈夫です🙆♀️
今回のイベントは、経験や年齢に関係なく、誰もが安心して楽しめるレッスンになっています。
あなたの大切な人と一緒に、心も体も解放される時間を過ごしませんか？✨
本日よりお申込みスタート！ 今すぐカレンダーにチェックしてくださいね❣️
#ぼっこ5周年 #ファミリーヨガ #芝生ヨガ #家族でリラックス #地球市民の森
また第２弾企画もございます！！
そちらの情報もお楽しみに💖
