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おいもやココアが恋しい季節になりましたね✨🍠


いつもレッスンに

お越しくださりありがとうございすますtomoeです

💓11/1411/20はイベントWEEK💓


11月19()16:00

◆自分軸を整えて自身に向き合うヨガ🧘‍♀️ 癒されリラックスver.★★


11月20()18:30

◆今より動ける自分になれるヨガ🧘

癒されリラックスver.★★


皆さまに

癒されていただくため☺️

いつもより

シャバァアサナ の時間を

長く取ります


前半は動いていきます🧘‍♀️


今回のシャバァアサナは

特別ver.✨当日はお楽しみに❤︎



シャバァアサナ に

没頭出来るように

◇薄手のストール or ブランケット

◇靴下 or レッグウォーマー

など保温アイテムを是非ご持参下さい


2日連続のご参加 大歓迎です☺️


皆さまのご予約を

お待ちしております