fbpx
Skip to main content
全米ヨガアライアンス認定ヨガスクールぼっこのブログ

ヨガインストラクター養成講座とヨガスタジオぼっこの近況報告です


こころ晴れ晴れ️しました!

1679317763760

月曜日、Satoko先生のクラスを受けました。レッスン後、ほんまにこころが晴れ晴れしました❤️

気持ちよくストレッチしたり、キュッと筋肉を意識したり、ふ~っと深呼吸したり、ワハハと笑顔になったりと楽しい事が満載で、充実した時間を過ごしました。

シャバアサナの時には、適度な疲労感から身体が休まる感覚が心地良く、先生の声に癒されました。

マタニティーヨガインストラクター養成講座とキッズヨガインストラクター養成講座にヨガビジネス講義をつけ...
コロコロローラーを使って

By accepting you will be accessing a service provided by a third-party external to https://bokko.blog/